- LA ZUMBA -

 

Le programme Zumba est un cours de danse inspiré par les pays latins ; il incorpore de la musique latine et internationale et des mouvements de danse en créant ainsi un système d'entraînement dynamique, excitant, joyeux et efficace.

 

Le cours combine des rythmes rapides et lents qui tonifient et sculptent le corps en utilisant une approche aérobique / de culture physique pour parvenir à un mélange équilibré unique de bénéfices cardio-vasculaires et de tonus des muscles.

 

Alberto "Beto" Perez est à l'origine du mouvement Zumba. Il a commencé à danser tout petit garçon dans sa ville natale de Cali, située dans la région méridionale de la Colombie en Amérique du Sud. Il gagna une bourse pour étudier dans la prestigieuse académie de danse "Maria Sanford Brazilian Dance Academy". Après y avoir terminé ses études, il y devint instructeur en se spécialisant dans la danse latine. Il y enseigna les cours de Salsa, Merengué et de Rumba.

 

Il décida en 2000 d'aller aux Etats-Unis, et créa avec 2 autres entrepreneurs le concept Zumba.

Nous vous proposons... :

 

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1 Cours d'essai gratuit.



N'oubliez pas : certificat médical de moins de 3 mois obligatoire à votre inscription !



 Merci de penser au changement de chaussures avant d'entrer

dans la salle de cours.

 

POUR LA ZUMBA :

Pensez à amener une boisson pour vous désaltérer

et une serviette pour vous éponger.



Citation du jour :

"Tout le monde se fiche de votre habilité à bien danser. Levez-vous et dansez. Les grands danseurs sont grands grâce à leur passion".

Martha Graham